Popolna lepota

Moje telo je oblika, v kateri živim, in ta oblikuje način, kako živim.

• Ste lepo oblikovani in želite taki tudi ostati, pa potrebujete metodo, ki vam bo pomagala ohraniti, kar imate?
• Ste skoraj popolne postave, pa iščete še nekaj, kar bi jo naredilo popolno?
• Ali pa vam je jasno, da ste predebeli, da nikoli niste imeli lepe postave in bi najraje videli, da bi to navdušenje za telovadbo že končno minilo?

Ta knjiga nikakor ne izključuje drugig načinov vadbe, le nadgrajuje jih. Privrženci jogginga, plesa, dviganja uteži, aerobike jo bodo vzljubili; precej lažja je od vseh načinov vadbe, ki sem jih preizkusila in celo moja 60 letna mama se je lahko loti pravi Raquel Welch.